Para 4 pessoas
- 4 postas de bacalhau demolhado
- Azeite q.b.
- 1 cebola
- Alho a gosto
- 4 tomates maduros migados
- 1 pimento cortado
- Óleo de palma a gosto
- 1 folha de louro
- Coentros picados a gosto
- Leite de coco a gosto
- Sal q.b.
- Picante a gosto
- Comece por dar uma pequena fervura ao bacalhau em água. Assim que começar a ferver retire do lume e reserve a água do bacalhau e o bacalhau em separado.
- Entretanto faça um refogado com azeite, cebola e o alho. Quando estiver refogado, adicione o tomate migado, o pimento cortado em pequenas tiras e deixe novamente cozinhar por alguns minutos.
- Adicione um pouco de água de ferver o bacalhau, (a quantidade de água varia consoante o molho deixado pelo tomate) tempere com o sal necessário, óleo de palma, louro, picante, metade dos coentros picados e deixe ferver até ganhar alguma consistência.
- Por fim junte as postas de bacalhau e o leite de coco e deixe cozinhar mais alguns minutos até ficar apurado a seu gosto (não esqueça de retificar os temperos antes de tirar do lume).
- Polvilhe com os restantes coentros antes de servir.
- Acompanhe a moqueca a seu gosto (eu acompanhei com batata doce e espinafres salteados assim como azeitonas para lhe dar um toque tradicional português).
Nota:
- Em Angola dá-se o nome de moamba ou muamba à massa de dendém. Óleo de palma virgem é o óleo que se retira da superfície da vasilha onde se cozinha e esmaga o dendém.
- A moamba é a massa que fica do dendém cozido e esmagado depois de retirado o óleo virgem. Tomar em atenção que também há no mercado óleo de dendém refinado industrialmente mas que não é de tão saudável qualidade.
- É esta massa de dendém ou moamba que dá o nome á tradicional moamba de galinha.