- 4 peitos de frango cortados em tiras
- 1 pacote de molho bechamel
- alho
- limão
- 1 embalagem de espinafres congelados
- 1 lata de cogumelos laminados
- azeite
- sal qb
- Temperar o frango com sal, limão e alho.
- Cozinhar o frango com um pouco de azeite, quando já estiver passado, junta-se os cogumelos e os espinafres que foram previamente salteados em alho e azeite.
- Envolver o preparado em molho bechamel, polvilhar com queijo ralado e levar ao forno a gratinar por 30 minutos a 180ºC.
- Sugestão de acompanhamento: Arroz Basmati.
