Risotto de Legumes

Este risotto de legumes inclui cogumelos, abóbora, brócolos e pinhões. É tão bom que vai querer repetir. Uma ou duas vezes. Se aprender a base de um bom risotto pode depois fazer as variações que quiser, temos várias sugestões.

 

Para 6 pessoas

  • 300 g mistura de cogumelos
  • 3 a 4 pétalas de tomate seco
  • 300 g abóbora limpa
  • 400 g brócolos
  • 3 c. de sopa azeite
  • 100 g cebola
  • 1 c. de sobremesa sal
  • 250 g arroz para risotto
  • 2 dl vinho branco
  • qb água
  • qb pimenta de moinho
  • 60 g queijo parmesão
  • 60 g miolo de pinhão
» Delicie-se também com:   Torta de Legumes

 

Limpe os cogumelos com papel de cozinha e corte-os em pedaços. Corte as pétalas de tomate seco em tiras e a abóbora em cubos.
 
Separe os brócolos em ramos, lave-os e coza-os no microondas durante 6 minutos.
 
Num tacho, aloure a cebola picada no azeite. Acrescente os cogumelos e salteie-os 1 a 2 minutos sobre lume médio a forte.
 
Junte a abóbora e cozinhe mais 2 a 3 minutos. Tempere com o sal, junte o arroz e deixe fritar um pouco, mexendo sempre.
 
Adicione o tomate seco e refresque com o vinho branco. Continue a mexer e, quando o arroz tiver absorvido quase todo o líquido, adicione água a ferver, aos poucos, mexendo até o arroz estar cozinhado mas cremoso.
 
Tempere com pimenta moída no momento, adicione os brócolos cozidos e o queijo ralado e envolva-os bem no arroz. Polvilhe com os pinhões levemente tostados e sirva imediatamente.
 
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