Frango com Mel

  • 2 peitos de frango
  • 50 gr. farinha
  • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • sal e pimenta a gosto
  • 4 colheres de sopa de manteiga
  • 60 ml mel
  • 3 colheres de sopa de sumo de limão
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 1/2 colher de chá de gengibre em pó
 
  1. Aqueça o forno a 175º C.
  2. Numa taça junte a farinha e os condimentos.
  3. Corte o frango em quadrados e passe-os pela mistura de farinha.
  4. Derreta 2 colheres de sopa de manteiga e coloque numa travessa onde caibam os bocados de frango numa única camada.
  5. Coloque a travessa no forno destapada por 30 minutos.
  6. Entretanto, numa panela pequena, derreta a restante manteiga e junte o mel, o sumo de limão, a molho de soja e o gengibre.
  7. Depois do frango ter cozinhado 30 minutos, vire os pedaços de frango ao contrário e deite a mistura anterior uniformemente sobre os quadrados de frango.
  8. Asse mais 30 a 40 minutos, mexendo frequentemente.
  9. Sirva por cima de arroz.
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