Atum Guisado com Batata Doce

  • 800g de Lombo de Atum 
  • 800g de Batata doce 
  • 1 Cebola picada 
  • 4 Dentes de Alho picados 
  • 400g de Tomate pelado 
  • 100g de Polpa de tomate 
  • 100ml de Vinho branco 
  • Vinagre 
  • Azeite, Sal e Pimenta preta 
  • Coentros

 

  1. Corte o lombo de atum em cubos e coloque numa taça. Tempere com sal, pimenta e uma borrifadela de vinagre. Envolva e reserve.
  2. Refogue a cebola e os alhos num fio de azeite. Acrescente os tomates picados, a polpa e refresque com o vinho.
  3. Deixe cozinhar cerca de 10 minutos.
  4. Enquanto isso, descasque as batatas e corte-as em cubos (mais ou menos do tamanho do atum).
  5. Deite as batatas no molho fervente, envolva e deixe levantar fervura.
  6. Disponha então o atum sobre as batatas, tape e deixe cozinhar em lume brando até as batatas estarem tenras e o molho apurado.
  7. Mexa ocasionalmente e aproveite para acertar o sal.
  8. Deixe repousar 5 minutos antes de servir.
  9. Guarneça com coentros picados e sirva com um pão fresco.
5/5 - (12 votes)
Gostou desta receita? Classifique e Partilhe-a com os(as) Amigos(as)!
» Delicie-se também com:   Empadão de Atum com Arroz