Ensopado de Borrego com Cevada

  • 1 perna do borrego
  • 200g de cevada de grão grosso
  • 3 cebolas
  • 4 dentes de alho
  • 1 colher cheia de Garam Massala
  • 1 colher cheia de açafrão das Índias
  • 2dl de vinho branco
  • 1dl de azeite
  • sal e pimenta q.b.

 

  1. Cubra a cevada com água e deixe hidratar durante uma hora. Passe a cevada por água limpa e coza-a em água temperada com sal durante cerca de uma hora para estar bem cozida, como um arroz. Escorra e reserve.
  2. Desosse a carne, corte-a em cubos e reserve.
  3. Coza os ossos com duas cebolas, o vinho e água a cobrir, durante duas horas, para obter um caldo de borrego.
  4. Aproveite o líquido e reserve.
  5. Frite a carne temperada com sal e envolta nas especiarias. Junte a restante cebola picada, assim como os alhos.
  6. Depois de ligeiramente dourado acrescente o caldo e cozinhe até ter uma carne macia e tenra.
  7. Sirva a carne com a cevada, regue com o molho da cozedura e umas folhas de hortelã.
» Delicie-se também com:   Chanfana de Borrego
5/5 - (21 votes)
Gostou desta receita? Classifique e Partilhe-a com os(as) Amigos(as)!