Solha no Forno com Crosta de Coentros e Limão e Batatinhas a Murro

Para 3 pessoas:
  • 1 solha amanhada e com 3 cortes em cima (cerca de 800g)
  • sal grosso q.b.
  • pimenta branca moída q.b. 
  • raspa de 1 limão e um pouco do sumo e 2 rodelas para levar ao forno
  • 1 pequeno molho de coentros
  • 1 dente de alho
  • 2 colheres de pão ralado
  • 12 batatinhas brancas
  • azeite q.b.
 
 
  1. Temperar o peixe com sal, pimenta e um pouco de sumo de limão.
  2. Levar as batatas previamente lavadas e com casca a cozer em água temperada de sal, até ficarem cozidas mas ainda bem firmes. Escorrer e reservar.
  3. Triturar os coentros com o dente de alho e a raspa de limão no robot de cozinha. Adicionar o pão ralado, um fio de azeite e misturar.
  4. Colocar o peixe no tabuleiro de ir ao forno e por cima a pasta dos coentros e rodelas de limão.
  5. Dar um “murro” nas batatas e juntar ao tabuleiro.
  6. Regar com um bom fio de azeite e levar ao forno pré-aquecido a 180º, aproximadamente 30/35 minutos, ou até o peixe estar bem cozinhado.
  7. Servir quente e acompanhar com grelos salteados.
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