Ovos Mexidos Indianos (Punjabi Anda Bhurji)

Ingredientes (para 2 porções)

  • 1 c. sopa de óleo
  • ½ c. chá de sementes de mostarda
  • 1 cebola finamente picada
  • 1 tomate, cortado em pedacinhos pequenos
  • 1 pedacinho de gengibre fresco com cerca de 1,5 cm, ralado
  • 1 malagueta pequena, picada
  • 1/8 c. chá de curcuma
  • 4 ovos, ligeiramente batidos
  • coentros frescos
  • sal
  • pimenta

 

Como fazer:

  1. Levar uma frigideira ao lume, com o óleo. Adicionar as sementes de mostarda, deixando cozinhar durante cerca de 30s, até que estas comecem a saltar. Juntar a cebola e saltear durante cerca de 3 a 4m.
  2. Juntar o gengibre e a malagueta, salteando durante 30s.
  3. Adicionar o tomate e a curcuma, misturando tudo e deixando cozinhar durante 2 a 3m.
  4. Baixar o lume e adicionar os ovos. Mexer tudo, deixando cozinhar, de modo a que o ovo comece a solidificar e a assemelhar-se a ovos mexidos.
  5. Retirar do lume e guarnecer com os coentros. Temperar com sal e pimenta a gosto.
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