- 800g de Postas de Safio
- 1 Fígado de Safio
- 1 Copo de Arroz carolino
- 1 Cebola picada
- 4 Dentes de Alho picados
- ½ Pimento vermelho picado
- 400g de Tomate pelado
- 100g de Polpa de tomate
- 100ml de Vinho branco
- 1 Colher (chá) de Pimentão doce
- 1 Malagueta fresca
- Azeite, Sal e Pimenta preta
- Coentros