Receita de Feijoada de Lulas

  • 800gr de lulas
  • 600gr de feijão branco seco
  • 3 cebolas pequenas
  • 2 dentes de alho picado
  • 2 folhas de louro
  • 1/2 chouriço vermelho
  • 1 colher de sopa de talos de coentros
  • 1/2 copo de vinho branco
  • 1 lata grande de tomate triturado
  • Sal
  • Azeite

 

  1. Colocar o feijão em água durante 24 horas. Escorrer e cozer em água com uma cebola cortada em pedaços grandes e sal.
  2. Voltar a escorrer o feijão e reservar.
  3. Refogar duas cebolas e dois dentes de alho picados numa boa quantidade de azeite.
  4. Juntar duas folhas de louro, o chouriço cortado em fatias finas e os talos de coentros.
  5. Baixar o lume e deixar a cebola refogar durante quatro minutos.
  6. Retirar o interior, as parte mais rijas e a pele da lula.
  7. Cortar as lulas às rodelas, juntar ao refogado e temperar com sal.
  8. Adicionar meio copo de vinho branco e deixar evaporar rapidamente.
  9. Deitar uma lata grande de tomate triturado.
  10. Juntar o feijão ao guisado, baixar o lume e deixare o sabor apurar durante 45 minutos. No final, junte coentros.
» Delicie-se também com:   Lulas Salteadas

 

Opção nº 2

 

  • 1kg de lulas limpas congeladas
  • 1kg de feijão catarino demolhado
  • 1 couve coração média
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • Azeite q.b
  • Louro em pó q.b
  • 1 caldo de carne
  • 1dl de vinho branco
  • 3 colheres de sopa de polpa de tomate

 

  1. Cozer o feijão e a couve em tachos separados.
  2. Descongelar as lulas e cortar aos bocados.
  3. Picar a cebola e os dentes de alho e deitar num tacho, juntamente com o azeite, os coentros e o louro.
  4. Levar ao lume e deixar alourar.
  5. Juntar as lulas e deixar cozer um pouco, adicionar a polpa de tomate, o caldo de carne e o vinho branco.
  6. Mexer e deixar apurar durante 20 minutos.
  7. Adicionar o feijão, um pouco da água onde o cozeu, e a couve.
  8. Mexer bem e deixar ao lume mais 15 minutos.
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