Panquecas de Espelta

  • 150ml de bebida vegetal de arroz
  • 2 ovos
  • 300g de farinha de espelta 
  • 1 fio de mel (opcional)

 

  1. Coloque todos os ingredientes num recipiente e envolva muito bem, até obter uma mistura homogénea.
  2. Coloque uma frigideira anti-aderente ao lume e deixe aquecer bem (costumo colocar um pouco de óleo de coco).
  3. Quando estiver quente, coloque uma concha de massa (mal cheia) e quando começar a fazer bolhinhas está pronta a virar.
  4. Vire a panqueca com a ajuda de uma espátula e deixe cozinhar do lado seguinte.
  5. Repita o processo até acabar a massa.
  6. Servi com morangos, chocolate preto derretido e amêndoas.
5/5 - (5 votes)
Gostou desta receita? Classifique e Partilhe-a com os(as) Amigos(as)!
» Delicie-se também com:   Pães de Carne