Frango com Ananás e Caju

  • Peito de frango
  • 2 dentes de alho
  • Sumo de limão
  • Molho de soja
  • Pimento verde
  • Pimento vermelho
  • Ananás
  • Cenouras
  • Rebentos de bambu
  • Gengibre fresco
  • Miolo de caju
  • Azeite, sal e pimenta

 

  1. Corte os peitos de frango em cubos e tempere com os dentes de alho picados, sumo de limão, pimenta, sal e olho de soja.
  2. Envolva e deixe marinar enquanto prepara os restantes ingredientes.
  3. Corte os pimentos em cubos.
  4. Retire com cuidado a polpa da casca do ananás para não a danificar.
  5. Elimine a parte central do ananás e corte a polpa em cubos.
  6. Descasque o gengibre e corte-o em tirinhas muito finas.
  7. Descasque e corte a cenoura em meias-luas.
  8. Aqueça o azeite, junte os pedaços de frango e os pimentos e deixe saltear uns 5 min.
  9. Junte as cenouras e deixe cozinhar até ficarem quase macias.
  10. Adicione o ananás, o gengibre e os rebentos de bambu e deixe cozinhar mais 5 min.
  11. Retire do lume de junte o caju.
  12. Sirva na casca do ananás.
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