Frango com Lima e Leite de Côco

  • 2 peitos de frango
  • Oleo de côco qb
  • Raspa de 1 lima
  • Sumo de 1 lima
  • 1 colher de chá de tomilho
  • 2 dentes de alho
  • 1 cebola roxa
  • 1 lata pequena de leite de côco 
  • Malagueta (a gosto)
  • Sal qb
  • Caldo de galinha
  • Coentros frescos

 

  1. Tempere os peitos de frango com o sal, a malagueta, as raspas e o sumo de uma lima, o tomilho e o alho picado, e se possível deixe a marinar pelo menos 1 hora.
  2. Numa frigideira, com um fio de óleo de côco, aloure os peitos de frango, apenas uns minutos são suficientes, porque ainda os vai voltar a levar ao lume.
  3. Assim que os peitos estiverem tostados por fora, retire-os para um prato e coloque a cebola roxa picada na frigideira, deixando-a saltear durante uns minutos.
  4. Acrescente o caldo de galinha e o tempêro da marinada deixando levantar fervura, reduza o lume e mantenha o molho a ferver, em lume brando, durante uns cinco minutos.
  5. Junte o leite de côco e cozinhe mais um bocadinho.
  6. Coloque os peitos de frango lá dentro, tape a frigideira e deixe a carne apurar, em lume brando, durante mais cinco a dez minutos ou até ficar no ponto pretendido.
  7. Sirva com arroz basmati aromatizado com raspas de lima.
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