Pernil de Borrego com Feijão Branco

Para 6 pessoas:

  • 6 pernis de borrego
  • 2 cebolas grandes
  • 1 malagueta
  • 25 gr de gengibre ralado
  • 2 dentes alho ralados
  • 1 ramo coentros
  • 8 vagens de cardamomo
  • 1 c. de chá cominhos em pó
  • 200 gr de tomate moído
  • 1 c. de sopa de mel
  • 1 c. de sopa açafrão
  • 250 gr de feijão branco
  • 200 ml de caldo de carne
  • Azeite q,b,
  • 1 ramo de hortelã

 

  1. Coza o feijão e reserve.
  2. Sele os pernis de borrego e reserve.
  3. Num tacho de ir ao forno, coloque as cebolas com o azeite e deixe refogar, sem queimar.
  4. Junte a malagueta, os alhos e o gengibre.
  5. À parte moa os cominhos com os coentros e o cardamomo.
  6. Junte ao tacho, assim como o tomate o mel e o açafrão.
  7. Deixe levantar fervura, junte o borrego e deixe cozinhar em lume brando durante 15 minutos.
  8. Depois coloque o caldo de carne.
  9. Leve o tacho com tampa ao forno pré aquecido a 160º durante 2 horas.
  10. Retire os pernis, junte o feijão envolva bem e depois junte novamente os pernis.
  11. Salpique com hortelã e sirva.
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