MATAPA (FOLHA DE MANDIOCA OU COUVE COM AMENDOIM)
- amendoim
- sal
- rama de abóbora
- cebola
- piri-piri
- azeite
- limão
- Põe-se água ao lume com sal e deixa-se ferver. Junta-se rama de abóbora cortada como para caldo verde e deixa-se ferver um pouco.
- Junta-se então amendoim passado pela máquina, cebola picada, piri-piri e deixa-se ferver lentamente até a água se evaporar e a matapa ficar num creme grosso.
- Pode-se acompanhar isto com carne assada, mas querendo, também se pode pôr camarão, na altura de pôr o amendoim.
- Leva cerca de 1 hora a fazer.
2ª OPÇÃO:
- 750 gr de amendoim
- 1 coco
- 1 kg de camarão fresco ou seco
- 1 kg de folhas de mandioca ou couve
- 2 litros de água
- sal q.b.
- Pila-se o amendoim até ficar em pó e dissolve-se em cerca de meio litro de água.
- Rala-se a polpa de coco e espreme-se num passador, juntando a pouco e pouco o restante líquido, de modo a extrair todo o leite de coco. Junta-se a este leite de coco a água com o amendoim.
- Migam-se as folhas de mandioca ou couve com uma grossura de cerca de 2 cm. Cozinham-se as folhas (sem água) durante meia hora. Se forem folhas de couve acrescenta-se uma pequena porção de água para que fiquem tenras.
- Num tacho, leva-se ao lume a mistura de leite de coco com água de amendoim, e quando começar a ferver juntam-se-lhe as folhas da verdura e tempera-se de sal.
- Por fim, juntam-se os camarões já preparados e cozinhados e deixa-se apurar uma hora e meia em lume brando.
- Serve-se com arroz branco ou farinha de milho.
3ª OPÇÃO:
- 750 gramas de Amendoim cru
- 1 coco
- 1 kg de camarão seco ou caranguejo
- 1 kg de folhas de mandioca ou couve
- 2 litros de água
- sal a gosto
- Pila-se o amendoim até ficar em pó e dissolve-se em cerca de meio litro de água (sem a casca).
- Rala-se a polpa de coco e espreme-se num passador, juntando o pouco e pouco o restante litro e meio de água de forma a extrair todo o leite ao coco.
- Junta-se este leite de coco à água com o amendoim.
- Migam-se as folhas de mandioca ou couve da grossura de pouco mais ou menos de 2 cm.
- Cozinham-se as folhas de mandioca (sem água) durante meia hora.
- Se forem folhas de couve, acrescenta-se uma pequena porção de água para que fiquem bem tenras.
- Num tacho, leva-se ao lume a mistura de leite de coco com a água de amendoim, e quando começa a ferver, juntam-se-lhe as folhas de mandioca ou couve e tempera-se de sal.
- Por fim, juntam-se os camarões ou caranguejos já preparados e cozinhados e deixa-se apurar uma hora e meia em fogo brando.
- Serve-se com arroz branco.
4ª OPÇÃO:
- ½ kg de folhas de mandioca (para quem esteja em Portugal, pode experimentar com folhas de espinafre)
- 6 dentes de alho
- 4 malaguetas
- 1 colher de chá de sal
- 1 chávena de camarão seco e sem as cabeças (pode ser substituído por camarão fresco ou congelado pequeno)
- Leite de 2 cocos
- 1 chávena de farinha de amendoim
- Escolhem-se as folhas mais tenrinhas, lavam-se e pisam-se, com alho e malagueta num pilão ou na máquina.
- Põem-se numa panela a cozer sem água e um pouco sal.
- Depois de secar a água natural deita-se o camarão seco pilado, e em seguida o leite de coco e deixa-se ferver.
- Por fim, deita-se a farinha de amendoim e deixa-se apurar durante uma hora.
- As folhas de mandioca podem ser substituídas por folhas de couve.
- Se desejar confeccionar matapa à moda makua substitua o amendoim pela castanha de caju.